打篮球有哪些防范措施?

裁判会将球垂直向上抛起,抛起的高度必须高于任意一名跳球队员起跳能触及的最高点。球在达到最高点后落下,必须被一方或双方球员合法地拍击,否则跳球违例。

评论 (1)

这描述也太官方了,像直接抄的规则条文。其实防受伤还得看热身和护具,光搞懂跳球规则没啥大用。