打篮球应该用什么球？

如果是刚入门的新手，我推荐你首选橡胶质感的花球。这种材质的球体重量相对较轻，你在练习运球或者投篮时，不需要耗费太大的力气，这对于初学者建立动作定型非常友好，不会让你因为体力不支而动作变形。