打篮球需要戴护膝吗

打篮球这项运动对抗性很强，跳跃和急停动作频繁，膝盖承受的压力非常大。如果不佩戴护膝，一旦落地不稳或者发生碰撞，膝关节很容易受到冲击，导致韧带拉伤或半月板受损，所以为了安全起见，佩戴护膝是很有必要的。