打篮球习惯用左手，如何练习才能改用右手打球？

练习左手上篮时不妨放慢脚步，用小碎步调整节奏，起跳时降低身体幅度，这样既能避免受伤又能专注手部动作。每次训练后给自己30秒复盘时间，想想哪些细节可以改进。