打篮球为什么没有球感
最后,要在场上找到最让自己感到舒适的位置和打球方式。如果你习惯在内线背身,就专注练习这部分;如果喜欢外线投射,就多练无球跑动。当你的身体处于最放松、最自信的状态时,对球的掌控力也会随之自然提升。
最后,要在场上找到最让自己感到舒适的位置和打球方式。如果你习惯在内线背身,就专注练习这部分;如果喜欢外线投射,就多练无球跑动。当你的身体处于最放松、最自信的状态时,对球的掌控力也会随之自然提升。
说得太对了,很多人练了半天发现还是菜,就是没想清楚自己到底适合什么。我打球以前总模仿库里那种无球跑,结果根本接不到球还累得半死,后来老老实实练背身单打,虽然动作慢点但真的有用。找对位置比盲目练技术重要多了。