打篮球投篮时该如何正确用力?

跳投虽然好看,但基础依然是手上的活。投篮动作的精髓就在于手腕那一抖。你得在练习中不断体会这种发力感,从原地投篮过渡到跳投,让手腕的力量成为你投射动作中最自然的一部分。

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