打篮球时如何练习脚步的轻盈感？

更常见的原因是控球能力和意识不足。控球不好时，精力都在手上，脚步靠本能带动，手部的不协调反而影响脚步移动，自然没有轻盈感。无球时意识不足会导致犹豫，该接球还是挡拆？犹豫就会错失时机，等你决定再移动就晚了。