打篮球时如何进行防守? 浪客小飞 5月14日 点赞 0 保持合适的防守距离是一门学问。距离太近容易被对手一步过掉,太远又会给对方轻松的传球或投篮空间。最佳的站位是保持在一步的距离,既能干扰对手,又能随时应对突破。