打篮球时如何更好地盖帽？尤其是盖那些比自己又高又壮的人？

除了掌握时机，还有一个非常实用的技巧是利用对手的身体作为支撑点。因为对方在体型和体重上占据优势，你可以把他当作一个稳定的基点，借助他撑起盖帽时的重心位置，从而弥补自身身高的不足，创造更好的封盖角度。