打篮球时如何防守比自己个头高许多的人？

利用手部感知和轻微推挤也是防守的高级技巧。你可以将手按在高个子的腰部，这样能敏锐地捕捉到他重心的细微变化动向。在合法范围内，可以暗暗发力推阻，增加他持球的难度。虽然这看似是小动作，但若能控制得当，能有效打乱对方的进攻节奏，让他时刻感受到身体上的不适和防守压力，从而降低进攻效率。