打篮球时如何保持正确姿势？

在训练中需要建立自我纠错意识，可以用录像回放或请队友帮忙观察动作细节。发现重心偏移、运球手型错误等问题时，要立即调整并增加针对性训练，防止错误动作形成习惯。