打篮球时哪些行为属于犯规?
在篮球比赛里,身体接触类的犯规非常多。常见的有拉人和推人,这是最基础的防守犯规。打手也是经常被吹罚的,当防守者碰到进攻球员的手部影响其动作时就会被判。此外还有阻挡犯规,即防守者没有建立合法防守位置就站在那儿挡路。非法掩护指的是在移动中设置掩护挡住对手,以及进攻方造成的进攻犯规。
在篮球比赛里,身体接触类的犯规非常多。常见的有拉人和推人,这是最基础的防守犯规。打手也是经常被吹罚的,当防守者碰到进攻球员的手部影响其动作时就会被判。此外还有阻挡犯规,即防守者没有建立合法防守位置就站在那儿挡路。非法掩护指的是在移动中设置掩护挡住对手,以及进攻方造成的进攻犯规。
其实除了这些基础的,像走步和二次运球也是重灾区,尤其是野球场,很多业余爱好者对“中枢脚”和“合球”时机理解有偏差,经常吹错。另外现在也常提到圆柱体原则,防守时不能侵犯进攻球员的圆柱体空间,这点在高端局判罚很严,但路人局经常没人注意,一碰就停。
除了提到的这些基础犯规,其实像“走步”和“二次运球”这种非身体接触的违例在野球局里也超级常见,很多爱好者容易忽略。另外,现在对“圆柱体”原则的吹罚越来越严,那种看似轻微但持续干扰对手投篮平衡的动作,裁判看得很准。其实打篮球最忌讳的就是用“不小心”当借口,尊重规则、尊重对手,才能打得长久,毕竟球技可以练,但球品决定你能在球场上待多久。