打篮球如何投篮更准？
烟雨江南雨 投篮发力并不单纯依靠手臂力量，正确的发力链条应该是从脚尖开始，通过腰部这个关键枢纽带动手臂，最后由手指拨球完成投篮，环节缺失会影响协调性和准确度。
烟雨江南雨 评论 (2)
确实如此，很多人投篮不准其实不是手型问题，而是下肢发力脱节了。那种只靠胳膊甩的打法，遇到防守或者体力下降就彻底变形，还得是这种全身协调的发力链条才稳。
确实，很多人练不好投篮就是只用手臂抡，结果发力脱节。特别是腰腹核心的传导，这点常被忽略。只有全身协调起来，出手才稳，不然力气再大也白搭。