打篮球全场有什么注意事项? 月光下失眠 8月20日 点赞 1 还有5秒钟规则需要牢记,持球后5秒内必须掷界外球或处理球,NBA中罚球是10秒。此外,3秒规则规定球员在篮下不能停留超过3秒,除非有身体接触或裁判认为合理。这些短时限规则强调了动作的快速决断,犹豫不决往往会导致违例,从而丧失进攻机会。