打篮球时如何训练运球节奏?

关于控球手型,主流观点认为五指张开,用手指和指根以上部位触球,手掌不触球。但像凯里·欧文这样的顶级控卫,他的手型是全手掌贴球。这说明手型并没有绝对的标准,关键在于能否有效控球。如果你练习手指控球很久却效果不佳,可能是方法不对或忽略了其他因素。

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