打篮球如何突破过人及技巧教学？
江湖一笑泯恩仇 不要一味地沉迷于做各种花哨的变向运球。如果防守者原地不动，而你却累得半死，结果还是在原地踏步，这种突破没有任何威胁。严格来讲，除非你有艾弗森那样绝对的速度和爆发力，否则不要总想着一步过人。对于大多数普通球员来说，这种想法是不切实际的。
江湖一笑泯恩仇 评论 (1)
说得太对了，现在网上太多教人练crossover的视频，看得人以为只要动作帅就能过人。其实大部分普通人练这些花架子，除了把脚踝练伤、把自己累个半死，实战中根本用不出来。真正有效的突破往往是节奏的变化和身位的利用，而不是单纯的炫技。把基础运球和身体对抗练扎实，比学十个假动作都管用。