打篮球时如何有效防守高个子球员

确实，很多新手防守高个子最大的误区就是死贴，结果反而容易被对方一步过或者干拔。看对方投篮准不准来决定防守距离是很实战的思路。不过我觉得除了放一步或紧贴，防守高个子的核心还是“干扰”和“重心”，哪怕不放他一步，只要伸手干扰他的视线和投篮节奏，让他难受，比单纯防投篮更重要。毕竟很多时候高个子是因为视野被遮挡才投不进的，而不单单是距离问题。