打篮球多年后明白了什么道理?有什么经验分享?
三十岁以后打球,感觉完全不一样了。年轻时基本功差但体能好,现在脑子活了投篮准了,但腿脚不灵便了。这时候更要注重投篮训练,因为过三十岁,能跑能跳的对面全是高中生,你拿什么拼?拼经验和身体僵硬的程度吗?在野球场,投篮准比突破犀利更有杀伤力。找准定位,比如做个神射手或组织者,这样组队更容易,也能继续享受篮球。
三十岁以后打球,感觉完全不一样了。年轻时基本功差但体能好,现在脑子活了投篮准了,但腿脚不灵便了。这时候更要注重投篮训练,因为过三十岁,能跑能跳的对面全是高中生,你拿什么拼?拼经验和身体僵硬的程度吗?在野球场,投篮准比突破犀利更有杀伤力。找准定位,比如做个神射手或组织者,这样组队更容易,也能继续享受篮球。