打篮球的正确基本姿势是什么

不过在这些技术里，最关键的规则要点其实是关于持球移动的，当你接到球之后，如果没有进行运球，是绝对不能直接抱着球走或者跑的。

打篮球的时候，大家最常接触到的技术动作无非就是那几个核心环节，比如发球、传球、运球还有投球，这些构成了篮球运动的基本框架。

另外还有一个非常著名的步数限制规则，那就是当你准备上篮的时候，持球移动的步数严格不能超过三步，这是新手必须牢记的铁律。