打篮球的基础是什么

运球时，移动速度和手部动作必须协调一致。关键在于按拍球的部位、落点选择和力量运用。脚步越快，拍按球的部位就越靠后下方，落点越远，反弹力量也越大。一般来说，直线运球时，拍一次球就跑两步，保持合理的节奏。