打篮球不敢突内线怎么办?

运球是突破的内核,必须从基本功练起找回球感,然后过渡到全场运球,时刻注意对球的控制。勤能补拙,只要投入足够的时间练习,带球突破其实没那么难。另外,可以利用假人模拟防守环境,先熟悉在有人逼近时切入禁区的感觉,再邀请队友进行实战防守,熟能生巧。

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