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打篮球时被对手贴身防守该如何破解?
打篮球时被对手贴身防守该如何破解?
夜半星辰
8月22日
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后仰跳投是破解贴身的绝招,但需要大量练习稳定命中率。在训练时可以模拟对抗动作,保持出手时的身体平衡,这样即使被贴防也能精准得分。
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