除了体能上的提升，篮球运动对协调能力的锻炼也是显而易见的。在运球、传球和投篮的过程中，孩子需要手脚并用，眼脑协调，这对身体协调性的提高有很大帮助。同时，篮球是集体项目，能让孩子在实战中深刻体会到团队合作的重要性，培养集体荣誉感。
初中生参加篮球还是其他运动项目更好？
篮球这项运动在中国非常普及，初中阶段让孩子接触篮球，最直接的好处就是能强健体魄。经常打篮球能有效增强心肺功能，让孩子的身体底子打得更加扎实，这对于正处于生长发育期的少年来说是非常关键的健康投资。
特别值得一提的是，篮球运动中大量的跑跳动作能对骨骼产生良性刺激，促进肌肉生长和骨骼发育。这种动态的物理刺激对于初中生来说，有助于身高的增长。综合考虑身体发育和综合素质培养，初中阶段选择篮球作为特长是非常好的决定。