初中开始练篮球还来得及吗

从身体素质角度来看，初中正是青春期发育的黄金期，身高、爆发力、协调性都在快速增长。这时候投入篮球训练，能最大限度地挖掘身体潜力，让个人技术得到快速提升，比成年后再练要容易得多。