初学者如何提升三步上篮命中率？

第一步得把基本功练扎实，特别是手上的球感。光靠一只手练是不行的，左右手都得下功夫，日常没事就多运运球，让手指和手掌对球的控制更加细腻，这是所有技巧的基础。