初三学生练篮球多久才能熟练?
对于初三才开始系统练习篮球的同学来说,想要达到熟练的等级,我觉得时间确实有点紧迫了。篮球这项运动非常依赖肌肉记忆和动作定型,不是靠一两年就能速成的。如果你本身身体素质不错,底子好,大概需要至少一年的持续高强度训练,才有可能在技术上达到相对熟练的水准。
对于初三才开始系统练习篮球的同学来说,想要达到熟练的等级,我觉得时间确实有点紧迫了。篮球这项运动非常依赖肌肉记忆和动作定型,不是靠一两年就能速成的。如果你本身身体素质不错,底子好,大概需要至少一年的持续高强度训练,才有可能在技术上达到相对熟练的水准。