长时间不打篮球如何短时间内快速找到手感？

手感就像感情一样，是需要日复一日慢慢培养的，不可能一蹴而就。所以平时没事儿的时候，最好多花点时间练习运球，让球感和肌肉记忆慢慢建立起来。只要坚持练，时间久了手感自然就来，拿起球就能找到那种流畅的感觉。