不是左撇子如何练习左手投篮

除了持球训练，徒手姿势的模仿也非常关键。你可以对着墙壁或者其他参照物，摆出你自己习惯的左手投篮姿势，起跳并将球投向墙面。建议每次练5组，每组60次，期间要适当休息。这种重复性的肌肉记忆训练，能帮助你更快地适应左手投篮的感觉，很快你就能自如地使用左手得分了。