不是左撇子如何练习左手投篮

当你的腕力得到一定提升后，就可以引入右手进行综合训练了。把右手也结合起来进行投篮练习，初期肯定会感到酸痛和不习惯，这是正常的生理反应。只要坚持几天，让肌肉形成记忆，熟练程度就会上来，这时候左右手结合的训练效果会更好，能帮助你在实战中更灵活地调整出手手。