棒球投手的手势有哪些?
第二点针对上手投球姿势,投球时手肘必须高于肩膀,身体转动后手肘应率先送出,且方向是向前方而非下压。手肘关节角度要适中,既不能夹得太紧也不能张得太开,否则最后出手时需要额外扭转手臂,这不仅会分散力量,还会导致控点不稳,影响投球准确性。
第二点针对上手投球姿势,投球时手肘必须高于肩膀,身体转动后手肘应率先送出,且方向是向前方而非下压。手肘关节角度要适中,既不能夹得太紧也不能张得太开,否则最后出手时需要额外扭转手臂,这不仅会分散力量,还会导致控点不稳,影响投球准确性。
这点确实关键,很多人只盯着球出手那一下,忽略了手肘先行送出的细节。如果手肘没抬起来或者角度不对,最后为了把球扔出去,手臂不得不扭曲发力,不仅球速上不去,控球也乱得很,容易受伤。