篮板和篮圈之间的距离是多少？

篮板的尺寸有着严格的规定，它的长度是1.80米，竖向的高度为1.05米，厚度则为0.03米，而且篮板下沿距离地面的高度被设定为2.90米，这些参数构成了篮板的基本规格。