半场人盯人防守的基本要求是什么?
对于无球队员,防守选位应遵循“球-我-他”的原则。根据对手距离球或篮筐的远近,占据有利位置进行错位防守,目的是控制对手接球。基本原则是近球紧逼,远球放松,并注意队友间的相互协防。
对于无球队员,防守选位应遵循“球-我-他”的原则。根据对手距离球或篮筐的远近,占据有利位置进行错位防守,目的是控制对手接球。基本原则是近球紧逼,远球放松,并注意队友间的相互协防。
“球-我-他”这个原则确实是核心,但实战中很多业余选手容易忽略“队友间的相互协防”。有时候你紧贴持球人,结果对手一个挡拆就把你甩开了,这时候如果队友不轮转补位,防守就崩了。所以防守不只是个人的任务,更多是整体的联动,这点比单纯讲究选位更重要。