5岁女孩学足球和篮球有什么好处?
打篮球对五岁女童而言也存在类似隐患,虽然球类运动有益,但五岁孩子专注力和身体协调性尚在建立期,高强度篮球训练可能让孩子过早产生疲惫感,不利于长期坚持。
打篮球对五岁女童而言也存在类似隐患,虽然球类运动有益,但五岁孩子专注力和身体协调性尚在建立期,高强度篮球训练可能让孩子过早产生疲惫感,不利于长期坚持。
确实,五岁正是培养兴趣的关键期,与其强调竞技和强度,不如多玩些低对抗的游戏。太早专业化容易让孩子觉得累,反而失去了运动的乐趣。
确实,五岁还是玩泥巴、追蝴蝶的年纪,太早专业化反而容易伤身体也伤兴趣,顺其自然最好。
确实,这个年龄段还是别太追求竞技性。篮球对协调性和核心力量要求挺高的,五岁小孩骨骼肌肉都没发育好,盲目练对抗或者高强度训练容易受伤。不如多带孩子玩玩扔球、拍球这种基础游戏,培养兴趣比练技术重要多了。