50-60岁的人打篮球对身体好吗？

老当益壮，打篮球完全没问题。我以前年轻时就爱打球，现在继续参加老年比赛发挥余热。不过运动量不宜过大，要根据自身情况做力所能及的事。千万别争强好胜，年龄不饶人，健康第一。