50-60岁的人打篮球对身体好吗？

五六十岁打篮球有诸多好处。首先能活动筋骨，增强心肺功能，促进血液流通。其次可以陶冶情操，充实生活，享受老年乐趣。还能扩大朋友圈，结交更多志同道合的朋友，有助于预防心脑血管疾病。