400度近视打球可以不戴眼镜吗

关于400多度打球戴不戴眼镜，主要得看个人习惯。毕竟打球容易出汗，如果戴眼镜，镜片沾了汗水或雾气会变得非常模糊，反而影响视线。所以很多球友会选择在剧烈运动时暂时摘下眼镜，依靠肌肉记忆和空间感来打球，这完全取决于你个人的眼部状况和运动需求。