35岁还能提高篮球水平吗

35岁虽然体能、身体素质和反应力都会有所下降，导致跑动速度变慢、弹跳高度降低，但这并不意味着篮球水平的终结。相反，这是一个调整策略、从其他维度提升技术的绝佳时机，完全可以换个方式继续热爱这项运动。