我们常说的‘球性’也很重要,运动员对球的熟悉程度越高,手感越稳,30秒内拍球的次数也就越多。
确实,单纯追求次数没有意义,关键还是看控球的稳定性和对球感的掌控。不过对于普通人来说,30秒能拍几百次跟专业选手比肯定有差距,核心还是日常训练积累的肌肉记忆。