28岁女生还能打篮球吗
28岁的女生当然可以打篮球,不过这时候再想去打职业联赛真的不太现实了。因为职业比赛对身体素质的要求极高,如果没有从小接受系统性的专业训练,到了这个年纪再去参加高水平竞技,身体在攻防转换中肯定吃不消,容易受伤。所以,最明智的选择是把篮球当作一项提升生活质量的兴趣爱好来享受。
28岁的女生当然可以打篮球,不过这时候再想去打职业联赛真的不太现实了。因为职业比赛对身体素质的要求极高,如果没有从小接受系统性的专业训练,到了这个年纪再去参加高水平竞技,身体在攻防转换中肯定吃不消,容易受伤。所以,最明智的选择是把篮球当作一项提升生活质量的兴趣爱好来享受。