20岁女生打篮球还能长高吗

临床数据显示，女性骨龄达到18岁后身高增长空间通常不足5%，但篮球运动中的纵向跳跃确实能短暂拉伸脊柱间隙。虽然不会直接促进骨骼生长，但可以改善体态让视觉上更显高。