19岁身高171cm的男孩打篮球还能长高吗
19岁男生身高171厘米,这个时候骨骼发育基本已经接近成熟,骨骺线可能已经闭合。虽然打篮球对身高增长有促进作用,能刺激骨骼生长,但在这个年龄段,通过运动再长高2到3厘米已经是非常不错的效果了,不要抱有过高的期望。
19岁男生身高171厘米,这个时候骨骼发育基本已经接近成熟,骨骺线可能已经闭合。虽然打篮球对身高增长有促进作用,能刺激骨骼生长,但在这个年龄段,通过运动再长高2到3厘米已经是非常不错的效果了,不要抱有过高的期望。
别被那些“打篮球能长高”的老话洗脑了。19岁这年纪,骨骺线基本都闭合得差不多了,这时候再想靠运动强行拔高两厘米,概率极低。与其焦虑身高,不如把精力放在健身塑形上,练出好体态和肌肉线条,视觉上比干长那几厘米管用多了。