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18岁了球感还能练出来吗
18岁了球感还能练出来吗
半夏微凉不夏
9月29日
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当基础扎实后,要逐步扩大攻击范围。先巩固三秒区命中率,再扩展到罚球线和中距离,最后加入三分投射。每次训练都要记录命中数据,制定提升计划。
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