身高170厘米的女生可以练扣篮吗

170厘米的身高对于女孩子来说,练扣篮确实存在一定的身高劣势,毕竟篮筐高度固定,除非你的垂直弹跳能力非常出色,否则想要轻松摸高扣篮是比较困难的。

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其实也没必要把标准定在“轻松扣篮”上呀。现在街球或者野场,只要弹跳够好,摸框甚至战斧劈扣都很帅。170cm的女生的核心力量和爆发力练好了,垂直起跳1米也不是没可能。与其纠结身高劣势,不如专注练弹跳,毕竟运动最酷的是那种突破极限的感觉,而不是数据本身。

其实也不能说完全没戏,我见过165的小个子女生扣篮,关键看天赋和训练。不过对普通女生来说,练练弹跳增强核心力量倒是很有必要,毕竟健康最重要,不必非要死磕扣篮这个结果。