17岁开始学篮球晚不晚
从运动生涯的长远角度来看,打篮球最巅峰的状态通常出现在18岁到30岁之间。你现在17岁,马上就能进入身体机能和运动技能的巅峰期,这时候开始系统训练,正好能赶上你人生中最适合打球的好时光。如果等到20岁以后,动作模式基本固定,再想改变就困难多了,所以现在的时机其实非常合适。
从运动生涯的长远角度来看,打篮球最巅峰的状态通常出现在18岁到30岁之间。你现在17岁,马上就能进入身体机能和运动技能的巅峰期,这时候开始系统训练,正好能赶上你人生中最适合打球的好时光。如果等到20岁以后,动作模式基本固定,再想改变就困难多了,所以现在的时机其实非常合适。
这个角度挺独特的。一般人都觉得练球要趁早,但其实17岁开始系统训练,正好赶在身体机能巅峰前。只要坚持下来,还是有机会的。
这就叫“种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在”。别管18-30岁是不是巅峰,只要现在动起来,比那些站在场边犹豫的人强太多。动作模式固定?那是给不练的人找的借口,肌肉记忆是可以重塑的。
其实17岁想走职业路线确实有点晚了,但如果是为了强身健体或者业余爱好,完全来得及。毕竟篮球的魅力不在于能不能进NBA,而在于享受运动本身。只要肯练,什么时候都不晚,加油!