16岁打篮球一年能长高多少

打篮球是一项非常有益的运动，不仅能强身健体，对身高也有积极影响。16岁正值发育黄金期，如果坚持打篮球一年，通过跑跳动作刺激生长激素分泌和骨骼生长，有望长高三到五厘米。