15天怎么学会打篮球

首先咱们得从最基础的运球开始练。刚开始就拿着球在地面上拍,直到你能非常熟练地控制篮球。等手掌感觉对了,再试着边走边拍,熟练之后开始边跑边拍。建议先专注练一只手,练到随心所欲了,再换另一只手,最后尝试双手同时运球,这是打好地基的关键。

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