14岁长到180可以练篮球吗？
云间过客 我的观点很明确：完全可以练。不要管别人怎么说180高不高，只要你自己喜欢这项运动，就应该大胆去追求。十四岁正是学习技术、培养球感的最佳时期，错过了这个年龄想练都难找到合适的教练和环境。
云间过客 评论 (3)
14岁180确实是很好的身体天赋，但在国内打篮球光有身高可不够，还得看骨龄和遗传潜力。建议去正规医院拍个骨龄片，看看生长板闭合情况，这才是决定你能长多高的关键。同时一定要加强核心力量和下肢训练，否则空有身高没有对抗能力，在场上反而容易被当成提款机，盲目自信不如科学规划。
这身高确实有天赋优势，但14岁骨骼还没完全闭合，千万别急着上大重量训练，重点应该放在协调性和基本功上。喜欢篮球是好事，不过也得量力而行，别为了打球伤了身体。
高度确实是优势，但别忽视基本功和身体协调性。14岁长到180说明还在发育期，重点得练核心力量防止受伤，还有防守滑步，别光想着进攻，毕竟篮球是团队运动。