14岁跟腱多长才有扣篮天赋?
在篮球爱好者群体中,往往有一种潜意识认为跟腱越长,篮球天赋就越出色,这主要是因为不少优秀的篮球运动员都拥有极长的跟腱。然而,跟腱对弹跳的作用虽然存在,却未达到决定性的地位。跟腱本身长短与弹跳天赋的发展没有太大关系,更重要的是跟腱的强度。跟腱越强,或者小腿肌肉力量越强,力量传递的速度就越快,从而带动跑动和弹跳的速度大幅提升,而这种强度是可以通过后天训练显著提高的。
在篮球爱好者群体中,往往有一种潜意识认为跟腱越长,篮球天赋就越出色,这主要是因为不少优秀的篮球运动员都拥有极长的跟腱。然而,跟腱对弹跳的作用虽然存在,却未达到决定性的地位。跟腱本身长短与弹跳天赋的发展没有太大关系,更重要的是跟腱的强度。跟腱越强,或者小腿肌肉力量越强,力量传递的速度就越快,从而带动跑动和弹跳的速度大幅提升,而这种强度是可以通过后天训练显著提高的。