13岁能否单手抓球

虽然年龄关系不大,但对于13岁的青少年来说,要想实现单手抓球,身体条件需要达到一定标准。一般来说,身高需要超过1米85,这样的身体比例才更有可能完成单手抓球的动作。

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这回答有点太绝对了吧?单手抓球虽然考验臂展和力量,但也不是非要1米85才能尝试。很多职业球员身高都没到185,不也抓得很稳嘛。对于13岁的孩子,重点是练核心力量和手指抓握力,盲目追求身高反而容易受伤,建议还是循序渐进训练比较靠谱。

这个回答有点太绝对了。13岁正是发育差异很大的时期,有的孩子早熟,身高已经一米八几,当然没问题。但就算身高没到1米85,只要核心力量好、手指抓握力强,或者球比较小(比如网球、棒球),单手抓也不是不可能。不能一概而论说必须身高达标,还得看具体项目和个体发育情况。

这也太凡尔赛了吧,1米85才能单手抓球?我身高175感觉被侮辱了。单手抓球主要看手指力量和手腕协调性,很多职业篮球运动员都没这么高。而且抓的是普通篮球还是那种大号健身球?别拿极端个例当标准,13岁只要经常练运球和力量,手指力量上来了都能做到,关键是勤加练习,而不是盯着身高发愁。