12岁打篮球长肌肉会影响长高吗

先说结论：合理运动肯定能长高！但得选对类型。像你打的篮球就属于间歇性有氧+无氧运动，跑跳动作能刺激骨骼生长板。不过每次练完别太累，建议每周3-4次，每次控制在1小时左右最佳。